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LUN-VIE 07:00AM – 11:00PM
SAB 09:00AM – 09:00PM
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Hs. | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO |
---|---|---|---|---|---|---|
08:00 | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | |
08:15 | Localizada(2) | Localizada(2) | Localizada(2) | |||
08:30 | Local Power | Local Power | ||||
9:150 | BODYPUMP®(2) | Yoga(1) | BODYPUMP®(2) | Yoga(1) | BODYPUMP®(2) | Yoga(1) |
09:30 | Senior Training(1) | Senior Training(1) | Senior Training(1) | |||
10:00 | BODYPUMP®(2) | |||||
10:00 | Espacio HIIT | |||||
10:15 | Yoga Iyengar | Yoga Iyengar | Yoga Iyengar | |||
10:30 | Ritmos(1) | |||||
10:30 | Senior Training(1) | Senior Training(1) | Senior Training(1) | Funcional | ||
11:00 | Ritmos Local(1) | Ritmos Local(1) | ZUMBA®(2) | |||
11:30 | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | |
11:30 | Stretching(1) | BODY COMBAT®(2) | Stretching(1) | BODY COMBAT®(2) | Stretching(1) | |
12:00 | Preparación Física(E) | Stretching – Pilates(1) | Preparación Física(E) | Stretching – Pilates(1) | Preparación Física(E) | Stretching(1) |
12:00 | Espacio HIIT | |||||
12:15 | Fight-Do(2) | |||||
13:30 | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | BODY COMBAT®(2) |
15:00 | Local Mix(2) | Localizada(2) | Local Mix(2) | Localizada(2) | Local Mix(2) | |
16:00 | ZUMBA®(2) | ZUMBA®(2) | ||||
17:30 | ||||||
18:00 | Moovafrica | Yoga(1) | Moovafrica | Yoga(1) | Moovafrica | Maraton Zumba |
18:00 | Entrenamiento juvenil(1-TM) | Entrenamiento juvenil(1-TM) | Entrenamiento juvenil(1-TM) | |||
18:30 | Yogalates | BODYPUMP®(2) | Yogalates | BODYPUMP®(2) | Yogalates | Pilates |
18:30 | ||||||
19:00 | Power Local | GAP(1) | Power Local | GAP(1) | Power Local | |
19:00 | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | |
19:30 | GAP – Funcional(1) | Fight-Do(2) | GAP – Funcional(1) | Fight-Do(2) | GAP – Funcional(1) | |
20:00 | Boxeo (4,Terraza) | Boxeo (4,Terraza) | Boxeo (4,Terraza) | |||
20:00 | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | |
20:00 | Tae-Bo(2) | ZUMBA®(1) | Tae-Bo(2) | ZUMBA®(1) | Tae-Bo(2) | |
20:30 | Ritmos: Mix-Dance (1) | BODYPUMP®(2) | Ritmos: Mix-Dance (1) | BODYPUMP®(2) | Ritmos: Mix-Dance (1) | |
21:00 | American Functional(2) | Stretching – Pilates(1) | American Functional(2) | Stretching – Pilates(1) | American Functional(2) | |
21:00 | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | Espacio HIIT | |
21:30 | American CrossFit(2) | American CrossFit(2) |
Hs. | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES |
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19:00 | Fit combat | Fit combat | |||
19:30 | Abdominales 1 | Box fit | Abdominales 1 | Box fit | Abdominales 1 |
20:00 | G.A.P | Abdominales II(E) | G.A.P | Abdominales II(E) | G.A.P |
20:30 | Abdominales 2 | Fit Combat | Abdominales 2 | Fit Combat | Abdominales 2 |
Hs. | LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO |
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8:15 | RPM®(3) | RPM®(3) | RPM®(3) | |||
11:00 | RPM®(3) | |||||
12:15 | Indoor Cycling(3) | Indoor Cycling(3) | Indoor Cycling(3) | |||
19:00 | RPM®(3) | RPM®(3) | ||||
19:15 | Indoor Cycling(3) | Indoor Cycling(3) | Indoor Cycling(3) | |||
20:00 | RPM®(3) | RPM®(3) | ||||
20:15 | RPM®(3) | RPM®(3) | RPM®(3) | |||
21:15 | Indoor Cycling(3) | Indoor Cycling(3) | Indoor Cycling(3) |
Por disposición municipal, la revisión médica debe realizarse cada 30 día
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